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「プライベートトレーニング」

Apsではトレーナーの”高山 安奈(タカヤマ アンナ)”がすべてのお客様を担当し、お客様おひとりに対しトレーナー1人のマンツーマンでトレーニングを行います。

体育大学で学んだ専門知識、7年間勤めた大手スポーツジム(フィットネスクラブ)で得た経験、公立高校で現役選手を育てる指導力が備わった高山安奈トレーナーだからこそ実現可能なあなたの目的に合ったトレーニングメニューを構築し目標達成へと必ず導きます!!

- 始めたその日からあなたの心身は変化していく -
Women Only Body Making Course 
(女性専用ボディメイキングコース)

女性限定!ボディメイキングコース
"痩せる=綺麗"ではありません。その人が本来持って生まれた身体のBestな状態を引き出せた時、それが自信となり「美」へと進化します。

女性の美しさは内面からにじみ出てきます。

それを最大限に引き出すためにはトレーナーとの信頼関係が何よりも大切です。

これまで女性トレーナーとして、たくさんの女性のお客様をサポートしてきた私アンナが、あなたを全力応援いたします。

女性同士だから相談出来ること、頑張れることが必ずあります。

あなたのライフスタイルに合ったメニューで女性らしいステキなボディラインを手に入れましょう。

Athlete Only Performance Up Course 
(アスリート専用パフォーマンスアップコース)
- ”変化”から”進化”へ 昨日までのベストを超えていく日々 -

まずは知っておいていただきたいことは、トレーニングを全力でしたところで、その競技が上手くなるわけでは無いということです。
ですが、あなたの悩みや目的に応じたトレーニングプログラムを完璧に実施し、更にその競技の練習を並行して行うことで、

競技パフォーマンスを上げることができます。プロ・アマは問いません。
あなたが日頃楽しんでいるスポーツに対して、感じていること、悩んでいること、、、全ての疑問と壁に、ヒントとステップを提供します。

例えば…たくさん練習したいのに"体力がない" 少し頑張ってしまうと"身体に痛みが出る" 生涯スポーツを続けるために"何かしないと"
など様々な目的に対して、あなたの身体的特徴を十分に考え、運動生理学、機能解剖学、リハビリテーションなど様々な科学的根拠から、

あなただけのトレーニングプログラムを提供します

PRICE

【入会登録料】

\10.000-

【トレーニング料】

\10.000+tax /1回1​時間

【回数券】

・8回(有効期限:1ヶ月以内)

 ¥80.000+tax 76.000+tax(5% off)

・16回(有効期限:2ヶ月以内)

​ ¥160.000+tax 144.000+tax(10% off)

・24回(有効期限:2ヶ月以内)

​ ¥240.000+tax204.000+tax(15% off)

【初回無料対象】

・APSの

 SNSへ

 動画・写真の

 掲載を

 許可して

 いただける方


・Googleへ

 口コミを

 投稿して

 いただける方

【ADDRESS】〒248-0012 神奈川県鎌倉市御成町3-10 2F (CARPE DIEM KAMAKURA内)【TEL】080-1122-7321 (高山 安奈)

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